5 động tác yoga đơn giản tại nhà giúp cải thiện vóc dáng và trị mụn
Chỉ cần dành 10-20 phút mỗi ngày để tập 5 động tác yoga đơn giản sau ngay tại nhà là bạn đã sở hữu được vóc dáng đáng mơ ước và làn da mịn màng.
Bạn là nữ và đang có nhu cầu tìm một bộ môn thể thao để cải thiện vóc dáng, nhưng không biết nên tập gym hay yoga? Bài viết này sẽ làm rõ vấn đề trên và đưa ra lời khuyên cho bạn.
Chỉ cần dành 10-20 phút mỗi ngày để tập 5 động tác yoga đơn giản sau ngay tại nhà là bạn đã sở hữu được vóc dáng đáng mơ ước và làn da mịn màng.
(Trực tiếp bóng đá Man City vs Chelsea) - Erling Haaland đã xuất sắc nâng tỷ số lên 2-1 cho đội chủ nhà.
(Kết quả bóng đá Liverpool vs Ipswich Town) - Đoàn quân của Arne Slot đã thể hiện sức mạnh vượt trội trước Ipswich Town trên sân nhà Anfield, thuộc khuôn khổ vòng 23 Ngoại hạng Anh 2024/25.
Arsenal và Wolves đã trải qua trận đấu kịch tính và khó lường, đã có 2 thẻ đỏ được rút ra.
Marcus Rashford sẵn sàng đàm phán lại mức lương hiện tại của mình để có thể thực hiện một thương vụ chuyển nhượng "mơ ước" rời Manchester United.
(Nhận định, dự đoán) – Athletic Bilbao sẽ hướng tới mục tiêu củng cố vị trí trong top bốn trên bảng xếp hạng La Liga khi họ tiếp tục chiến dịch 2024-25 bằng trận đấu trên sân nhà gặp Leganes đang đứng thứ 15.