5 lỗi sai thường gặp của 5 bài tập phổ biến nhất
Cho dù bạn là người mới tập hay đã tập luyện trong nhiều năm, cũng không ngoại trừ khả năng bạn mắc lỗi sai khi thực hiện động tác nào đó.
Quảng cáo
đu xà
Khỏe & Đẹp
Đây là cách tập 'đu xà' chuẩn nhất
Đu xà là một trong những bài tập khó khăn nhất khi bạn phải kéo toàn bộ trọng lượng cơ thể lên cao.
-
-
Đè bẹp Ipswich, Liverpool thảnh thơi ngôi đầu bảng Ngoại hạng Anh
(Kết quả bóng đá Liverpool vs Ipswich Town) - Đoàn quân của Arne Slot đã thể hiện sức mạnh vượt trội trước Ipswich Town trên sân nhà Anfield, thuộc khuôn khổ vòng 23 Ngoại hạng Anh 2024/25.
-
Arsenal hạ Wolves trong trận cầu 2 thẻ đỏ
Arsenal và Wolves đã trải qua trận đấu kịch tính và khó lường, đã có 2 thẻ đỏ được rút ra.
-
Trực tiếp Man City 0-1 Chelsea: Bàn thua từ sớm LIVE
(Trực tiếp bóng đá Man City vs Chelsea) - The Citizens sớm phải nhận bàn thua sau sai lầm của Khusanov, Chelsea thậm chí còn có thể nhân đôi cách biệt nếu tận dụng tốt hơn.
-
Rashford đồng ý thỏa hiệp lớn để hoàn thành 'giấc mơ' rời MU
Marcus Rashford sẵn sàng đàm phán lại mức lương hiện tại của mình để có thể thực hiện một thương vụ chuyển nhượng "mơ ước" rời Manchester United.
-
Nhận định Athletic Bilbao vs Leganes: Chia điểm tại xứ Basque, 0h30 ngày 27/1/2025
(Nhận định, dự đoán) – Athletic Bilbao sẽ hướng tới mục tiêu củng cố vị trí trong top bốn trên bảng xếp hạng La Liga khi họ tiếp tục chiến dịch 2024-25 bằng trận đấu trên sân nhà gặp Leganes đang đứng thứ 15.